AYAK APTALLAR IçIN

Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak ısın harcamasını pozitifrır. Düzenli olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve kararlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Kayak ve snowboard, birbirine kabil sporlar da olsa aralarında eke farklar vardır. Kayak ve snowboard nüan